Kinésiologie
Une séance de kinésiologie, un moment pour vous
La kinésiologie est une approche qui prend en compte l’être humain dans sa globalité, à travers les liens entre le corps, les émotions et le mental. Lorsque l’un de ces aspects est fragilisé par le stress, des événements de vie ou des périodes de changement, notre équilibre peut être mis à mal. À l’aide du test musculaire, la kinésiologie permet d’explorer les réactions du corps face aux différents stress rencontrés et d’identifier les déséquilibres qui peuvent influencer notre façon de fonctionner au quotidien.
Au fil de notre vie, nous mettons en place des mécanismes d’adaptation pour nous protéger et avancer. Ces réponses peuvent parfois devenir automatiques et ne plus être adaptées à nos besoins actuels. La kinésiologie accompagne alors la personne pour retrouver davantage de conscience, de liberté de choix et de possibilités face aux situations rencontrées. Chaque séance est unique, car chaque histoire et chaque personne sont différentes. Mon rôle est de vous accompagner avec douceur et bienveillance, à votre rythme, dans un espace d’écoute et de respect.
La séance se déroule sur une table de soin, habillé(e) et dans une tenue confortable. C’est un temps pour soi, pour mieux comprendre ce qui se joue et avancer vers davantage d’équilibre et de sérénité au quotidien.
Raconte-moi mon histoire®
Un accompagnement spécifique pour les enfants
Dans l’accompagnement des enfants, des bébés aux adolescents, j’utilise la méthode Raconte-moi mon histoire®, créée par Audrey Mée.
Cette approche invite à revisiter en douceur les premières étapes de vie de l’enfant, depuis la période précédant sa conception jusqu’à ses premières années. À l’aide de peluches et d’objets symboliques, son histoire est mise en scène de façon simple et concrète.
Cette méthode aide l’enfant à mieux comprendre certains événements de son histoire et à accueillir ce qu’il a pu vivre, même lorsqu’il ne dispose pas encore des mots pour l’exprimer. L’accompagnement se déroule dans un cadre bienveillant, respectueux de son rythme, de ses émotions et de ses besoins. Cette démarche permet d’éclairer certaines émotions, réactions ou comportements qui questionnent les parents, et favoriser un mieux-être au sein de la famille.
Elle s’adresse aux enfants accompagnés de leurs parents, notamment lorsqu’ils traversent des difficultés émotionnelles, des troubles du sommeil, des séparations difficiles ou des comportements qui semblent difficiles à comprendre.
La présence d’au moins un parent est indispensable durant la séance. La présence de la maman est recommandée, car de nombreuses questions concernent la grossesse et les premiers moments de vie de l’enfant. Afin de préserver un espace calme, sécurisant et entièrement consacré à l’enfant, les frères et sœurs ne participent pas à la séance.
Psychogénéalogie
Psychogénéalogie : explorer ses racines pour mieux avancer
La psychogénéalogie explore les liens entre notre histoire personnelle et notre histoire familiale, parfois sur plusieurs générations. Elle s’intéresse aux événements, aux vécus et aux schémas qui peuvent se répéter au fil des générations et influencer, parfois inconsciemment, notre manière de penser, de ressentir ou d’agir.
Mettre en lumière ces héritages permet de mieux comprendre son parcours, d’identifier certains fonctionnements qui ne nous correspondent plus et d’ouvrir de nouvelles possibilités pour avancer avec davantage de conscience et de liberté. La psychogénéalogie est un outil d’exploration et de compréhension de soi, qui invite à renouer avec son histoire personnelle et familiale pour retrouver plus de clarté, d’apaisement et d’équilibre.
Les séances se déroulent au bureau, dans un espace d’écoute et d’échange. À travers la création d’un génosociogramme et d’autres outils d’exploration, comme les constellations familiales individuelles, nous mettons en lumière les liens entre votre histoire et votre héritage familial afin d’apporter un nouvel éclairage sur votre parcours.
Des outils complémentaires au service de l’accompagnement
Des approches intégrées aux séances de kinésiologie selon vos besoins
Au cours de mes séances de kinésiologie, j’utilise parfois des outils complémentaires lorsque ceux-ci peuvent soutenir le travail engagé et répondre aux besoins de la personne accompagnée.
Parmi ces outils peuvent notamment se retrouver l’EFT (Emotional Freedom Techniques), les réflexes archaïques ou encore l’approche crânio-sacrée. Ces différentes approches peuvent venir enrichir la séance en fonction de ce qui émerge, toujours dans le respect du rythme et des besoins de chacun.
Ces outils s’intègrent dans une démarche globale d’accompagnement et ne constituent pas des séances séparées: ils viennent compléter le travail réalisé en kinésiologie.
