Kinésiologie
Une séance de kinésiologie, un moment pour vous
Une séance de kinésiologie est avant tout un temps pour vous, un espace d’écoute, de douceur et de compréhension de soi.
À l’aide du test musculaire, nous laissons votre corps s’exprimer et nous découvrons ensemble ce dont il a besoin pour retrouver son équilibre. Pas à pas, nous libérons les tensions, les émotions bloquées et les schémas qui peuvent freiner votre bien-être.
Parce que vous êtes unique, chaque séance est unique.
Mon rôle est de vous accompagner avec bienveillance, à votre rythme, pour vous aider à retrouver harmonie, confiance et légèreté au quotidien.
La séance se déroule sur une table de soin, dans une tenue confortable et en restant habillé(e). Ce temps d’écoute permet d’accéder aux informations du corps en douceur et dans le respect de vos besoins.
Raconte-moi mon histoire®
Un accompagnement spécifique pour les enfants
Dans l’accompagnement des enfants, j’utilise la méthode Raconte-moi mon histoire®, créée par Audrey Mée.
Cette approche invite à revisiter en douceur les premières étapes de vie de l’enfant, depuis la période précédant sa conception jusqu’à ses premières années. À l’aide de peluches et d’objets symboliques, son histoire est mise en scène de façon simple et concrète.
Cette méthode aide l’enfant à mieux comprendre certains événements de son histoire et à accueillir ce qu’il a pu vivre, même lorsqu’il ne dispose pas encore des mots pour l’exprimer. L’accompagnement se déroule dans un cadre bienveillant, respectueux de son rythme, de ses émotions et de ses besoins. Cette démarche permet d’éclairer certaines émotions, réactions ou comportements qui questionnent les parents, et favoriser un mieux-être au sein de la famille.
Elle s’adresse aux enfants accompagnés de leurs parents, notamment lorsqu’ils traversent des difficultés émotionnelles, des troubles du sommeil, des séparations difficiles ou des comportements qui semblent difficiles à comprendre.
La présence d’au moins un parent est indispensable durant la séance. La présence de la maman est recommandée, car de nombreuses questions concernent la grossesse et les premiers moments de vie de l’enfant. Afin de préserver un espace calme, sécurisant et entièrement consacré à l’enfant, les frères et sœurs ne participent pas à la séance.
Psychogénéalogie
Psychogénéalogie : explorer ses racines pour mieux avancer
La psychogénéalogie explore le lien entre notre vie actuelle et l’histoire de notre famille, en remontant parfois sur plusieurs générations.
Elle permet de mettre en lumière des schémas répétitifs, des croyances ou des blessures transmises, souvent de manière inconsciente, qui peuvent influencer nos choix, nos relations et notre bien-être émotionnel.
En prenant conscience de ces héritages, il devient possible de les comprendre, les accueillir et s’en libérer, pour vivre plus librement et en accord avec soi-même.
La psychogénéalogie est un outil de réflexion et de transformation, qui aide à renouer avec son histoire personnelle et familiale pour retrouver sérénité, clarté et équilibre.
Les séances se déroulent au bureau, dans un espace d’écoute et d’échange. À travers la création d’un génosociogramme et d’autres outils d’exploration, comme les constellations familiales individuelles, nous mettons en lumière les liens entre votre histoire personnelle et familiale afin d’ouvrir de nouvelles perspectives de compréhension et de transformation.
EFT
Une séance d’EFT, pour plus de légèreté émotionnelle
Une séance d’EFT est un temps d’écoute et de bienveillance, pour accueillir ce que vous ressentez en toute sécurité.
Assis confortablement, nous tapotons ensemble en miroir sur des points d’acupuncture, tout en exprimant ce que vous vivez. Ce processus permet à votre corps et à votre esprit de relâcher les émotions, le stress ou les pensées qui vous perturbent. (Pour les enfants, un nounours EFT peut être utilisé pour rendre la séance plus rassurante).
L’EFT permet également de dissiper la charge émotionnelle encore présente aujourd’hui, liée à un évènement passé ou à une situation marquante, afin qu’elle ne vienne plus influencer votre quotidien (Stress Post Traumatique par exemple).
Pas à pas, les blocages s’apaisent, laissant place à plus de calme intérieur, de clarté et de confiance.
Chaque séance est unique : elle s’adapte à votre rythme, à vos besoins du moment et à ce que votre cœur souhaite transformer.
C’est un moment de retour à soi, pour retrouver légèreté, sérénité et liberté émotionnelle.
